Wszystko o:

czerwona soczewica

zupa z czerwonej soczewicy

nie macie takich problemów jak Jakub to i tak warto skorzystać z dobrodziejstw niepozornych pomarańczowych ziarenek. Dziś sycąca, rozgrzewająca zupa - idealna na jesienny, pochmurny dzień. Polecam serdecznie 1 szklanka czerwonej soczewicy 2 marchewki 2 ziemniaki 1 cebula 3 ząbki czosnku

Wegański pasztet z czerwonej soczewicy+Liebster Blog Award

Kiedy w paczce od firmy Sante ujrzałam opakowanie czerwonej soczewicy od razu wiedziałam, co z niej przyszykuję. Nie był to sos, sałatka, zupa czy kotlety a smaczny i zdrowy pomidorowy pasztet z czerwonej soczewicy i warzyw.  Przygotowując go bazowałam na kilkunastu przepisach znalezionych w

Zupa z czerwonej soczewicy

w posiłkach jego antagonistów. Na pierwszy ogień poszła czerwona soczewica., która bez żadnego jeszcze na nią pomyślunku przyjechała ze mną w grudniu z Poznania. Ale jako że przypadki zdarzają się rzadko jeśli tylko chce się widzieć czy nadawać rzeczom sens, kierowana sentymentem wróciłam do jednej

Pasztet z czerwonej soczewicy

Okazało się, że mój młodszy synek ma alergię na mleko krowie. Skoro nie mogę mu go podawać, muszę jakoś uzupełniać wapń w jego diecie. Na przykład takim pasztetem z czerwonej soczewicy, która go zawiera. Synek zjada go z dużym apetytem, co bardzo mnie cieszy : Pasztet jest bardzo łatwy do

Gotowanie czerwonej soczewicy

Pierwsze, co znalazłam po wpisaniu tytułu niniejszej notki w wyszukiwarkę, to sugestie jakoby podczas gotowania czerwona soczewica nieuchronnie traciła konsystencję oddzielnych ziarenek, szybko przemieniając się w breję lub ewentualnie papkę . Podobnej porażki udało się akurat uniknąć w sposób

Pasztet z czerwonej soczewicy

konkurencję dla typowego pasztetu z mięsa. Jest to moja pierwsza propozycja w ramach akcji  Wielkanocne Smaki prowadzonej przez Mirabelkę . Składniki keksówka o wymiarach 25x12 cm : 1 szklanka czerwonej soczewicy ok. 200 g 4 średnie marchewki 1 cebula 2 ząbki czosnku dałam 3 duże ząbki 3 jajka

Mielone z czerwoną soczewicą

g mięsa mielonego użyłam wieprzowo-wołowego 1 szklanka ugotowanej czerwonej soczewicy 1 mała cebula 3 ząbki czosnku 2 małe jajka bułka tarta 1 łyżeczki kminku 1 łyżka majeranku łyżeczka czerwonej papryki pół łyżeczki oregano lub tymianku sól i pieprz oraz bułka tarta do panierowania i olej do

Wegetariańskie Spaghettii bolognese z czerwoną soczewicą

w białko i inne składniki odżywcze, ale i też smaczne, szybkie i proste w przygotowaniu danie nie tylko dla wegetarian, ale i dla wszystkich. Składniki 4 porcje 200 g czerwonej soczewicy 1 cebula 1 ząbek czosnku 4 marchewki około 200g 4 małe laski selera 400 g pomidorów w puszkach 1 kostka

pasztet z czerwonej soczewicy z imbirem

Nie przepadam za kanapkami z wędliną ze sklepu... stąd to ciągłe pieczenie pasztetów i mięs których jeszcze w wersji kanapkowej na blogu nie ma - ale gwarantuję, że się znajdą : Dziś dla odmiany upiekłam pasztet z czerwonej soczewicy... Jedną blaszkę żeby mieć co kłaść na kanapki... Drugą po

Zupa z czerwonej soczewicy

żelazka, gdyż zabrudzenia mogą powodować nawet o 4 większe zużycie energii quot . W piątek ugotowałam pyszną, gęstą i rozgrzewającą zupę z ekologicznej czerwonej soczewicy. Dodałam też pomidory i oliwę ze sklepu MyEcolife. Pycha! Przepis znalazłam na blogu Aniado. Nie dodałam jednak pora. Składniki

ROZGRZEWAJĄCA ZUPA Z CZERWONĄ SOCZEWICĄ

Składniki 65279 dla 3- 4 osób na 2 dni 65279 65279 65279 szklanka czerwonej soczewicy większa marchewka średnia pietruszka duża cebula 5 średnich ziemniaków ok 1 i 1 2 szklanki przecieru pomidorowego passaty lub soku 3 łyżki oleju oliwy czubata łyżeczka suszonego majeranku czubata

Hinduska zupa z czerwonej soczewicy

lunchu odmierzyłam jednak składniki na jeden, ale za to olbrzymi gar zupy. Spokojnie, na pewno się nie zmarnuje : 1 żółta cebula, 1 czerwona 2 ząbki czosnku 200g czerwonej soczewicy 2 puszki pomidorów bulion opcjonalnie jogurt naturalny 2 łyżki oliwy mielone przyprawy: curry, garam masala

Pasztet z czerwonej soczewicy

wymiarach 8 x 19 cm.   Składniki : 1 łyżka oleju roślinnego 1 cebula posiekana 2 ząbki czosnku, zmiażdżone 1 łyżeczka garam masali 1 2 łyżeczki kolendry 850 ml bulionu warzywnego 175 g czerwonej soczewicy 1 małe jajko 2 łyżki mleka 2 łyżki chutney z mango 2 łyżki natki pietruszki Wykonanie

BURGERY z SOCZEWICY, CAULIPOTS, SOS z czerwonego wina i gremolata z CUKINII

przerosłyby mnie w inny niż wolny od pracy dzień. Oliwkowe burgery z soczewicy Przepis Isy Chandry Moskowitz na Olive Lentil Burgers z bloga ppk . Moim zdaniem na zimno smakują lepiej niż na ciepło i chyba nie jestem aż taką zwolenniczką oliwek jak myślałam, burgery były dla mnie za kwaśne właśnie, nie

czerwona soczewica - yyy?

najedzona po kres, ale faktem jest, że jem same dietetyczne, zdrowe rzeczy. Tyle, że w ilości ogromnej. Może nie schudnę. Na razie trzymam się. A zaraz będę eksplorować sieć, co by znaleźć jakieś danie obiadowe na bazie czerwonej soczewicy: . Aha. Uruchomiłam ostatni punkt programu terapii Budwig

Zupa z czerwonej soczewicy

Prowadzenie bloga oprócz sporej dawki przyjemności,  przysparza też nowych doświadczeń. Pewnie gdyby nie blog nie poznałbym soczewicy. Aneta postanowiła zrobić zupę z czerwonej soczewicy - lekką i zdrową zupę z jednej ze starszych roślin strączkowych uprawianych przez ludzi.  Połączenie czerwonej

Zapiekanka z czerwonej soczewicy

Tak, to słoneczne  danie to zapiekanka z czerwonej soczewicy, która po ugotowaniu staje sie żółta, dodatkowo kolor został podrasowany kurkumą. Sama soczewica jest dość mdła w smaku dlatego potrzeba dużej ilości czosnku oraz ziół. Ja zdecydowałam się na tymianek bo jest to moje ulubione zioło ale

Terrina z czerwonej soczewicy

. Przepis i rady znalazłam u Agnieszki Kręglickiej . Składniki: 250g czerwonej soczewicy 3 marchewki, obrane i starte na tarce 1 cebula, obrana i pokrojona w kosteczkę 3-4 ząbki czosnku 1 łyżka koncentratu pomidorowego 2 jajka mielony kumin przyprawa curry chili świeże lub w proszku mielony

Klopsiki z czerwonej soczewicy z sosem pomidorowo-orzechowym

ostrrrry smak W oryginalnym przepisie została użyta jedynie soczewica czerwona. Jednak ja miałam sytuację alarmową z braku odpowiedniej jej ilości i musiałam poratować się dodatkowo soczewicą zieloną Wyszło jednakowoż smacznie. Przepis na klopsy wegetariańskie obiecałam wrzucić na blog, co też

Pasztet wegetariański, z czerwonej soczewicy

Co jest w kupnym pasztecie tego nikt nie wie.. ale może lepiej nie wiedzieć? Co innego w takim domowym, gdzie dajemy tylko to, co lubimy. W tym przypadku czerwoną soczewicę . Niewątpliwie zaletą jest to że nie ma w nim praktycznie w ogóle tłuszczu , a jedynie warzywa i przyprawy. Jeśli jeszcze

Zupa z czerwonej soczewicy

Czas na coś pysznego i rozgrzewającego na chłodniejsze dni: .Dzisiaj przedstawię zupę z czerwonej soczewicy,która jest naprawdę pyszna. Składniki: szklanka soczewicy czerwonej cebula marchewka 3 większe ziemniaki korzeń pietruchy natka pietruchy 2 ząbki czosnku czubata łyżeczka czerwonej

Z czerwoną soczewicą

Składniki szklanka czerwonej soczewicy w połówkach kostka bulionu warzywnego żółta papryka marchewka 2 pomidory 5 łyżek marynowanej cebuli perłowej pół małej główki sałaty rzymskiej 10dag kiełków lucerny sos: 7 łyżek oliwy 5 łyżek soku pomidorowego 3 łyżki sosu sojowego

SOS z czerwonej SOCZEWICY z ogórkami

Kolejny przepis wypatrzony gdzieś i zapamiętany jako 8222 kiedyś go zrobię 8221 . Tym razem trwało to dobre kilka tygodni, ale miałam ten przepis na uwadze. Sos z czerwonej soczewicy z dodatkiem ogórków kwaszonych kiszonych * zobaczyłam na blogu Kuchenne Fantazje , jednak oryginalny przepis

zupka marokańska z czerwoną soczewicą....

i przygotowuję je według własnego pomysłu. Takie gotowanie na skróty. Zapraszam więc na marokańską zupę z soczewicą.   Marokańska zupa z czerwoną soczewicą: 10 dkg czerwonej soczewicy, zupa pomidorowa ja użyłam Winiary , kostka bulionu warzywnego 2 cebule, ząbek czosnku, chilli, oliwa

kotlety z czerwonej soczewicy

filiżanki czerwonej ekologicznej soczewicy 1 cebula marchewka kawałek selera liść laurowy sól masło mąka kukurydziana mąka z amarantusa  papryka ostra przygotowanie: Soczewice płuczemy i zalewamy wodą 1:1, wrzucamy pokrojona cebulę, marchewkę, jeden gruby pokrojony w plastry kawałek selera, liść

Zupa z czerwonej soczewicy

zmieniłam pod siebie, ale nie dużo. Składniki: - 1,5 szklanki czerwonej soczewicy - 2 cebule - 2-3 marchewki - 3-4 ziemniaki - pół małego selera - pietruszka - 2-3 ząbki czosnku - ziele angielskie, liść laurowy - 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego - 2 łyżki oliwy - sól, pieprz, majeranek sporo , curry

Zupa z czerwonej soczewicy

Postanowiłam zrobić zupę z czerwonej soczewicy. Przepis znalazłam tu . Przepis jest prosty a zupa smaczna aczkolwiek moja rodzina na widok czerwonej soczewicy stwierdziła, że jeść TEGO nie będzie. 3 duże cebula albo 4 małe 3 duże ząbki czosnku albo 4 mniejsze szklanka czerwonej soczewicy 3 1 2

Biegnąca z wilkami oraz krem z czerwonej soczewicy

To, że nie jadam mięsa, nie oznacza, że jestem wegetarianką. Nie lubię siebie tak określać i nie utożsamiam się z tą grupą ludzi. Jednakże często odwiedzam strony, blogi, w których dominują bezmięsne potrawy, w poszukiwaniu nowych kulinarnych  inspiracji. Dziś krem z czerwonej soczewicy, która

Zupa z pieczonych warzyw i czerwonej soczewicy

smaczna.  Składniki: - 2 średnie marchewki - 5 średnich ziemniaków - 2 korzenie pietruszki - seler średni - biała część pora - 2 nieduże cebule - 2 ząbki czosnku - pół szklanki czerwonej soczewicy - 2 łyżki posiekanej natki pietruszki + trochę do posypania zupy - olej - przyprawy sól

Kotlety z czerwonej soczewicy

przyprawić żeby nie smakowały jałowo. Wzorowałam się na tym przepisie.   Składniki : z podanej porcji wychodzi sporo kotlecików, nie liczyłam dokładnie ile 1 szklanka suchej czerwonej soczewicy 1 papryka 1 pomidor 1 2 papryczki chilli 1 łyżeczka pieprzu cayenne dałam mniej 1 łyżeczka

Czerwona zupa z soczewicą

. Składniki: 1 cebula, 1 ząbek czosnku, oliwa, szklanka czerwonej soczewicy nie trzeba namaczać , 0,7 l bulionu warzywnego u mnie gotowany na kurczaku , koncentrat pomidorowy ok. 70 g , sól, pieprz, puszka pomidorów, ja dodałam jeszcze suszone bazylię i oregano Cebulę pokrojoną w kostkę i przeciśnięty

Czerwona soczewica z nasionkami CHIA

Składniki:   1 duża cebula 1 łyżeczka ziaren kminku 188 łyżeczki mielonego kardamonu 1 łyżeczka mielonego czosnku 2 łyżki świeżego drobno pokrojonego żeńszenia 2 łyżeczki kurkumy 1 papryczka chilli 4 szklanki bulionu warzywnego 2 szklanki czerwonej soczewicy 1

Zupa z czerwonej soczewicy

Dziś przyszedł czas na pyszną, aromatyczna zupę która od dziś skradła me serce. Przepis zmodyfikowany pochodzi z FB z grupy Fit Kobieta-Zdrowa,Piękna i Szczęśliwa dziękuje Basiu :*   Składniki: 3 łyżki oliwy z oliwek 1 duża cebula 1 główka czosnku polskiego 1 i 0,5 szkalnki czerwonej

Pasta kanapkowa z czerwonej soczewicy.

Składniki: szklanka czerwonej soczewicy, duża marchew lub dwie małe , pół dużej lub mała pietruszka, mała cebula, 3 kulki pieprzu, 2 ziarna ziela angielskiego, łyżeczka soli, dwie łyżki sosu sojowego, łyżeczka oliwy, dwie łyżki bułki tartej, zielona pasta curry opcjonalnie . Soczewice

Zupa z czerwonej soczewicy

powstało mnóstwo przepisów na pyszne dania: Zupka jest pyszna, sycąca i z charakterem, a w dodatku w 100 mojego pomysłu. Składniki: 1 szklanka suchej soczewicy czerwonej takiej, która nie wymaga moczenia 1 średnia cebulka 1 duży lub 2 małe ząbki czosnku 2 łyżeczki przecieru pomidorowego 1 3 kostki

Zupa z czerwonej soczewicy

Składniki 30 dag schabu bez kości 20 dag czerwonej soczewicy 1 duża cebula 2 marchewki 3 średnie ziemniaki 2 łodygi selera naciowego mała pietruszka jasna część pora mała puszeczka koncentratu pomidorowego liść laurowy kilka ziarek pieprzu 2 ziarenka ziela angielskiego pieprz, sól płaska łyżeczka

Zupa z czerwonej soczewicy

Pożywna i rozgrzewająca zupa - w sam raz na zimę ! Bardzo smaczna, do tego szybko ją można przygotować. Polecam ! : przepis - Cuda.wianki Brulion z przepisami     Składniki : szklanka 250 ml 3 4 szklanki czerwonej soczewicy 500-600 g ziemniaków 150-200 g wędzonego boczku 2

Kotlety z czerwonej soczewicy

uwielbiam wszelkie wegetariańskie frykadelki : będzie tego więcej na moim blogu! Wspaniałe na obiad, ale i też na zimno...na bułkę z listkiem sałaty! pół szkl. czerwonej soczewicy 1 4 szkl. kuskus mozna zrobic bez,tylko będa bardziej kruche 1 lub 2 ziemniaki 1 4 szkl. płatków owsianych cebula

Zupa orientalna z soczewicy czerwonej Oriental Lentil Soup

Na 4 porcje użyłam:   150g soczewicy czerwonej 2 pomarańcze 2  średnie cebule 2 ząbki czosnku 2 łyżeczki przyprawy Garam Masala można zastąpić kminem, kolendrą, gałką muszkatołową i zielem angielskim, dobrze zmiażdżyć w moździerzu 3 łyżki oliwy z oliwek 500ml bulionu warzywnego sól

Rozgrzewająca zupa z soczewicy czerwonej

  Coś pysznego sycącego i smacznego Rozgrzewająca zupa z soczewicy czerwonej - SKŁADNIKI: 1 szklanka soczewicy czerwonej połówki Lestello grzyby leśne podgrzybki prawdziwki koźlaki ugotowanych 500 gram pierś z indyka 400 gram liść laurowy ziele angielskie czosnek 4 ząbki pokrojone w

Pikantny krem pomidorowy z czerwoną soczewicą

łyżka masła 189 szklanki czerwonej soczewicy 3 łyżki sosu sojowego 189 łyżeczki cząbru 189 łyżeczki kuminu 189 rozmarynu świeżo zmielony czarny pieprz 188 łyżeczki czerwonej papryki jogurt naturalny do podania Przygotowanie: Czosnek zmiażdżyć i posiekać. Marchew i pora

Panga z czerwona soczewica

100g czerwonej soczewicy 1 maly por 1-2 lyzki octu balsamicznego sok z cytryny sol, pieprz, cukier Soczewice oplukac i odsaczyc. Por umyc i pokroic w plasterki lub paski. Poddusic go w garnku na lyzce oleju. Dodac soczewice, 300-400ml wody lub bulionu i zagotowac. Przykryc i gotowac jeszcze ok

Czerwona Soczewica z Ziemniakami i Fetą

. Składniki 1 2 szklanki czerwonej soczewicy 1 niewielka cebula 1 ząbek czosnku 1 czerwona papryczka chilli 2 ziemniaki 2 łyżki oliwy 3 łyżki koncentratu pomidorowego 2 szklanki bulionu 1 2 puszki pomidorów sól, pieprz kilka gałązek tymianku ser feta do oprószenia Wykonanie W rondlu na średnim

Pasztet z czerwonej soczewicy... ale bym zjadła:

Właśnie wróciliśmy z basenu cała trójca pływała: Jestem potwornie głodna i jeszcze mi herbata nie wystygła do zalania tasiemca. A Luby wcina... ghhh Pasztet wygląda bardzo kusząco więc już nie wchodzę do kuchni... A to obiecany przepis: 250g czerwonej soczewicy 817,5 kcal zalewamy 2

Daal z czerwonej soczewicy Mashur Daal

mój daal zajadałam prezentowanym wcześniej chlebkiem Luchi . Korzystałam z tego przepisu na Mashur Daal i delikatnie go zmodyfikowałam. Składniki: 1 2 szklanki czerwonej soczewicy 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 czerwone papryczki chilli 1 szklanka wody 2 łyżki masła duża szczypta suszonej

Wegańska zupa z czerwonej soczewicy

Składniki: 2 bukiety brokułów 0,5 kg czerwonej soczewicy 2 - 4 marchwie 2 ząbki czosnku 1 puszka mleka kokosowego 2 kostki wegańskiego bulionu np. 1 warzywny a drugi grzybowy woda sól, pieprz, oregano, kolendra, imbir, kmin rzymski, kurkuma, liść laurowy lub gotowy już zestaw przypraw o

PASTA Z CZERWONEJ SOCZEWICY

Może być pastą do chleba, nadzieniem do naleśników lub wkładem do pierogów. Robi sie ją  15 minut nie liczę mycia gara i blendera . 3 4 szklanki czerwonej soczewicy przepłukać, zalać wodą mało wody, ma ledwie zakryc ziarna, powinna cała wsiąknąć w czasie gotowania , lekko osolić. Gotować około 10

Krem z czerwonej soczewicy z morelami.

Czy znacie serial Hannibal? Cóż tam za mistrzostwo kulinarne! Ale odkąd go oglądam zainteresowanie mięsem spadło do zera Stąd też duże zainteresowanie daniami wegetariańskimi i na obiad zupa z czerwonej soczewicy i suszonymi morelami. Próbowałam kiedyś taką u Jagody i Satnama na warsztatach, ale

Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki

..                                                                    Potrzebujemy: 60 g suchej czerwonej soczewicy 70g suchego grochu żółtego może być sama soczewica po 1 2 czerwonej i żółtej papryki 1 cebula 1 cm papryki ostrej 20g pestek dyni lub słonecznika 2 łyżeczki przyprawy warzywnej do zup naturalnej bez dodatku chemii 1 łyżka oleju natka pietruszki 2

Pikantna zupa z czerwonej soczewicy

Dawno nie było u mnie zupy więc dzisiaj zapraszam na rozgrzewającą, pikantną zupę z soczewicy. Jest łatwa do zrobienia, bardzo szybka no i można się wspaniale po niej poczuć. Nasyca ale nie zapycha i jest zdrowa. Bardzo polecam. Składniki: 250 g czerwonej soczewicy 1,5 l bulionu warzywnego

Kremowa zupa z czerwonej soczewicy i sera pleśniowego

smakuje naprawdę znakomicie. Zupka jest błyskawiczna. Podałam z grzankami i szczypiorkiem. Źródło: Ryż, fasola i ziarna, wyd. Reader s Digest + moje zmiany Składniki: 1 duża cebula olej do podsmażenia+ łyżka masła 300 g czerwonej soczewicy 1,7 l dobrego wywaru warzywnego 2 duże marchewki 4

Purée z czerwonej soczewicy z dodatkiem suszonych pomidorów - na kanapki

wypłaty. Ponieważ dodatkowo znudziły mi się kanapki z serem postanowiłam przetworzyć znalezioną na półce czerwoną soczewicę i przeobrazić ją w coś na kanapki - pastę, purée 65279 , smarowidło... Nie ważne jak się nazywa, ważne, że można na chlebek położyć i zjeść ze smakiem :- Składniki: - szklanka

Zupa krem z czerwonej soczewicy, dyni i mleczka kokosowego

I znowu coś z dynią - chyba to moje ulubione warzywo, które daje tak wiele  możliwości plus dodatkowo bardzo zdrowa czerwona soczewica. Zupa zainspirowana przepisem z gazety Sens , ale podjęłam próbę ugotowania jej według 5 przemian. Wyszła rozgrzewająca za sprawą  przypraw, a dodatkowo ma

Krem z czerwonej soczewicy

Dzisiaj zrobiłam krem z czerwonej soczewicy, troszkę pozmieniałam proporcje, a dla Brzdąca dodatkowo zblendowałam ugotowane mięso królicze. Wyszła pyszna, mimo wszystko podaję oryginalny przepis od Karotki : 300g czerwonej soczewicy 4 łodygi selera naciowego 2 duże marchewki 1,7 litra

Pasztet z czerwonej soczewicy

Prosty i bardzo smaczny pasztet z czerwonej soczewicy, idealny do rozsmarowania na kanapce. 65279 Składniki: 250 g czerwonej soczewicy 1 duża marchewka 2 cebule 4 ząbki czosnku 1 jajko natka pietruszki sól, pieprz, ostra papryka   Soczewicę ugotować w osolonej wodzie, ok. 15 minut

Pasta z czerwonej soczewicy

Tydzień temu zrobiłam taką pastę z zielonej soczewicy. Była pyszna, ale miała wygląd nienadający się do pokazania szerszemu gronu. Nadawała się wyłącznie do jedzenia z zamkniętymi oczami o Ta ze zdjęcia to już zupełnie co innego. Nie tylko smaczna, ale i estetyczna :o Kubeczek czerwonej

Zupa z czerwonej soczewicy

  Składniki: - 1 szklanka czerwonej soczewicy - 1,5 litra bulionu drobiowego lub wołowego - 1 duża cebula - 5 ząbków czosnku - 1 puszka zblanszowanych pomidorów - 1 liść laurowy - 3-4 ziaren ziela angielskiego - 2 lyżki octu balsamicznego czerwonego - pieprz, sól do smaku -  kwaśna

Kremowa zupa z czerwonej soczewicy i marchwii

ułańskiej : Składniki: 2 litry bulionu drobiowego 150 gram soczewicy czerwonej 3 marchewki pół czerwonej papryki 2 ziemniaki średniej wielkości pół cebuli łyżeczka koncentratu pomidorowego pół łyżeczki kurkumy pół łyżeczki suszonego tymianku pół łyżeczki słodkiej papryki w proszku biały

Sos z czerwonej soczewicy

    Składniki: - 1 2 szkl.czerwonej soczewicy - 1 mała cebulka - 100 g koncentratu pomidorowego lub puszka krojonych pomidorów w zalewie - 1 2 suszonej papryczki chilli - 1 łyżka oliwy z oliwek - sól   Wykonanie: Cebulkę drobno pokroić,  zeszklić na oliwie. Soczewicę dobrze opłukać w

..czerwona soczewica w pomidorach..

.. łatwe, szybkie, proste. ok. 1 szklanki czerwonej soczewicy suchej puszka pomidorów krojonych łyżka - dwie oleju 2-3 ząbki czosnku 1-2 liście laurowe sól, pieprz, suszone chili w kawałkach opcjonalnie inne przyprawy np. curry lub liście curry czosnek podsmażyć na oliwie, dodać przyprawy poza

zupa z marchwii i czerwonej soczewicy

65279 1,5l wywaru mięsnego lub woda i kostki rosołowe * 1 cebula * 3-4 średniej wielkości marchewki * 3 4 szklanki czerwonej soczewicy * przyprawy kolendra, suszone płatki pomidorów, papryka, przyprawa warzywna 65279 65279 Marchew i cebulę obrać i posiekać w talarki. Na rozgrzanej

Kotleciki z czerwonej soczewicy

Składniki: 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 dość duży pomidor 4-5 łyżek mąki z ciecierzycy 1 czubata łyżeczka czerwonej papryki 1 czubata łyżeczka pieprzu ziołowego 1 lub 1 czubata łyżeczka soli zależnie od potrzeb olej do smażenia Sposób przygotowania: Soczewicę moczymy przez kilka

Zupa z czerwonej soczewicy

  SKŁADNIKI: pół kg czerwonej soczewicy 1 cukinia średniej wielkości 3 marchewki 1 puszka mleka kokosowego 1 kartonik puszka prasowanych pomidorów lub krojonych w kostkę w sosie własnym czosnek kostka warzywna sól, pieprz,curry, imbir w proszku, cayenne,kolendra, gałka muszkatołowa

VeganMoFo: zupa z czerwonej soczewicy red lentils soup

1 puszka siekanych pomidorów około 400 g 189 szklanki suchej czerwonej soczewicy 2-3 szklanki wody lub bulionu 1 puszka mleka kokosowego około 400 g 189 łyżeczki słodkiej papryki sól Podsmażyć cebulę na oleju. Po 5-7 minut dodać marchewkę i czosnek. Po 2 minutach dodać curry i garam

Krem z czerwonej soczewicy i warzyw ~~Sebzeli Ezme Kirmizi Mercimek Corbasi ~~

  A na koniec zabawy w tydzień tureckich potraw pyszny i delikatny krem z soczewicy. Orginalny przepis znajdziecie na tej stronie http: www.turcja.home.pl turcja pl kitchen.htm .   Składniki: 2 3 szklanki czerwonej soczewicy 3-4 szklaneki wody 1 cebula 1 marchew 1 łyżeczka soli 3 łyżki

CZERWONA SOCZEWICA Z DODATKAMI

  czerwona soczewica tunczyk w sosie wlasnym pomidor papryka zolta sol, pieprz oliwa z oliwek sok z cytryny   Soczewice wsypujemy do sitka i dokladnie pluczemy. Do garnka wlewamy wode, wrzucamy soczewice i wstawiamy do gotowania. Soczewice gotujemy lekko al dente, odcedzamy i odstawiamy

Pasztet z czerwonej soczewicy

Składniki 1 szkl czerwonej soczewicy 2 szkl wody sól pieprz pół łyżeczki czerwonej papryczki pół cebuli 1 łyżka oleju ćwierć łyżeczki czosnku granulowanego pół łyżeczki natki pietruszki Sposób przyrządzenia Soczewicę ugotować do miękkości, odcedzić, dodać przyprawy, cebulkę

Pasztet z czerwonej soczewicy

Składniki 1 szkl czerwonej soczewicy 2 szkl wody sól pieprz pół łyżeczki czerwonej papryczki pół cebuli 1 łyżka oleju ćwierć łyżeczki czosnku granulowanego pół łyżeczki natki pietruszki Sposób przyrządzenia Soczewicę ugotować do miękkości, odcedzić, dodać przyprawy, cebulkę

Szybkie danie z czerwonej soczewicy

Składniki: Czerwona soczewica Słonecznik Olej, sos sojowy Przyprawy- sól, pieprz, majeranek Sposób przygotowania: Soczewicę zalać gorącą, przegotowaną wodą, np. filiżanka soczewicy na 2 filiżanki wody. Dodać 2 łyżki sosu sojowego i 2 łyżki oleju. Gotować pod przykryciem, aż będzie miękka

Wegańska zupa z czerwonej soczewicy

Składniki: szklanka czerwonej soczewicy, pół małej cukinii, 2 grube plastry wędliny wegańskiej lub tofu wędzonego lub tempeh, pestki dyni, kostka rosołowa wegańska, suszone pomidory 5 kawałków sól, sos sojowy. Soczewice umyć, zalać wodą, dodać pestki dyni i suszone pomidory pokrojone na

Dip z białej fasoli , ciecierzycy i soczewicy czerwonej

65279 65279 65279 65279 65279 Moim pomysłem na wzięcie udziału w Konkursie : Kujawski ze smakiem pod patronatem serwisu ZPierwszegoTloczenia.pl którego sponsorem są ZT Kruszewica S.A.producent lini Kujawski ze smakiem  jest Dip z białej fasoli, cicierzycy i soczewicy czerwonej

Zupka z brukselki i czerwonej soczewicy.

Zupka z brukselki i czerwonej soczewicy Składniki 6 brukselek łyżka czerwonej soczewicy kawałek indyka 3-4 łyżki kleiku kukurydzianego odrobina białego pieprzu i bazylii   W rondelku ugotować indyka i pokrojoną na drobniejsze kawałki brukselkę. Delikatnie przyprawić białym pieprzem. Gdy

Zupa z czerwonej soczewicy z curry

. . 1 ząbek czosnku 1 cebula 20 dag czerwonej soczewicy 1 łyżka  masła 2 łyżeczki curry 1 l bulionu orzeszki pistacjowe sól, pieprz śmietana . Czosnek i cebulę obrać, drobno pokroić. Soczewicę opłukać w zimnej wodzie i dobrze odsączyć. Masło rozpuścić w garnuszku, dodać cebulę

Pasta z czerwonej soczewicy z suszonymi pomidorami i słonecznikiem Montignac

Smaczna pasta z czerwonej soczewicy z dodatkiem moich ulubionych suszonych pomidorów oraz chrupiącego słonecznika. Doprawiona tym, co było pod ręką: czosnkiem, oregano, kuminem. Zgodna z dietą Montignaca. Składniki: szklanka czerwonej soczewicy kilkanaście suszonych pomidorów 2 ząbki czosnku 2

Danie z czerwonej soczewicy z ziołami

Składniki 30 dag czerwonej soczewicy 1 cebula 3 ząbki czosnku 2 łyżki masła 1 żółta papryka 2 szklanki wody 3 małe papryki chili kurkuma kolendra kminek tymianek sól pieprz Sposób przyrządzenia Soczewice parę razy przepłukać, po czym zalać pół litra wody, przyprawić

Zupa z czerwonej soczewicy

Soczewicę ugotować  do miękkości w  wywarze warzywnym. Cebulę pokroić w kostkę, czosnek przecisnąć przez praskę, a następnie zeszklić je na oleju i dodać do soczewicy. Całość zmiksować,  dodać przecier pomidorowy, sól , pieprz, słodką czerwoną paprykę i odrobinę ostrej papryki.     

Zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów

1 porcja - 1 cebula, łyżeczka oliwy, szklanka czerwonej soczewicy, 189 puszki pomidorów bez skóry, 1-2 szklanki bulionu warzywnego, sól, pieprz, garść posiekanej bazylii lub i natki pietruszki, 1-2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietanki 9 . Posiekaną cebulę usmażyć w łyżeczce oliwy. Dodać

Zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewajaca...szczególnie w zimowe dni! 2 średnie ziemniaki marchewka ok. pół szklanki soczewicy łyżeczka koncentratu pomidorowego oliwa sól, pieprz, słodka papryka mięta ew.jogurt naturalny Ziemniaki i marchewke pokroić w kostkę, podsmażyć lekko na oliwie, dodać soczewicę i koncentrat

DROŻDŻOWE PIEROŻKI Z CZERWONĄ SOCZEWICĄ

Witam. Wypróbowałam właśnie przepis na drożdżowe pierogi z soczewicą z bloga Lawendowy dom i jestem zachwycona! Pierożki przepyszne, smak niepowtarzalny, rodzinka zachwycona. Trzymałam się sztywno podanego przepisu, formowałam tylko pierożki w tradycyjny sposób. Zachęcam do odwiedzenia tej

Koreczki z kuleczkami z czerwonej soczewicy

Kotlety z soczewicy w postaci koreczków : kotlety uformowane jako kuleczki i usmażone przepis tu bazylia sos pomidorowy pumpernikel      

Testujemy obiad świąteczny z soczewicą

Zapowiedziała się rodzina z dalekich stron? Tradycyjny świąteczny obiad mamy zjeść w gronie przyjaciół? Szukamy przepisów na dania niebanalne, których jeszcze nie było, a przy tym mają być nietrudne do przygotowania? Służę pomysłem i przepisem. Przetestowałam przywiezioną z Francji soczewicę z Puy

Miska gorącej soczewicy

pajdy wyrazistego w smaku wiejskiego chleba. A soczewicy w sklepach mamy w bród. Czerwona, zielona, brązowa. Występuje także jako składnik gotowych mieszanek na zupy. Uważam je za rewelacyjne i gorąco polecam. Na przykład 8222 zupę grecką 8221 , 8222 zupę rzymską 8221 , mieszanki staropolskie. W

Soczewica - rodzaje, właściwości i zastosowanie.

macierzyństwo kwas foliowy! i osoby skłonne do anemii, ponieważ zawiera dużo kwasu foliowego i żelaza, które sprzyjają tworzeniu czerwonych krwinek i podwyższają poziom hemoglobiny. Ponadto jest źródłem fosforu, magnezu, cynku oraz witamin z grupy B. Regularnie spożywana soczewica dobrze wpływa na cerę

Miska soczewicy

    Soczewica już 7 tysięcy lat temu była podstawą diety ludów koczowniczych. Jako pierwsi zaczęli ją uprawiać starożytni Egipcjanie, a stamtąd trafiła do Grecji i Rzymu. Przez kolejne tysiąclecia, soczewica była jednym z najważniejszych produktów spożywczych w regionie Morza Śródziemnego

Skarb na talerzu

kwasu foliowego sprzyja tworzeniu czerwonych krwinek i podnosi poziom hemoglobiny. Najwięcej kwasu foliowego maja  kiełki soczewicy. Ta witamina wpływa też korzystnie na układ nerwowy i wspomaga jego rozwój u dzieci w łonie matki. Soczewica dba o figurę Nasiona soczewicy maja  niski indeks glikemiczny

Grecka sałatka z soczewicą

, że jest zdrowa, lekka, sycąca i bardzo smaczna : Zapraszam Składniki 2-3 porcje 1 szklanka zielonej soczewicy 250g pomidorków cherry 1 cukinia 1 duża czerwona cebula 1 3 szklanki posiekanego koperku Sos 1 mały ząbek czosnku przecisnąć przez praskę 1 2 łyżeczki soli 1 3-1 4 szklanki oliwy z

Danie z soczewicą, bogate w mięsa

. Ale ja odkryłam odmianę, w której miejsce fasoli zajmuje soczewica. Francuska soczewica z Puy . A że jeszcze ją miałam 8211 ruszyłam do urodzinowego dzieła. Bo mając w domu urodzonego w Tuluzie, a świętującego ten fakt, warto przyrządzić niespodziankę jemu i jego Gościom. Wczoraj cassoulet

Podsumowanie akcji domowy wyrób III

białej czekolady  - Kulinarne wariacje i inne inspiracje 65279 Oszukana nutella z awokado  - Kasiekw gotuje 65279 65279 Panna ricotta z suszonymi pomidorami   - Szczypta wegge,  Szczypta-wege, czyli kulinaria po studencku 65279 Paprykowa pasta z czerwonej soczewicy  -  65279 Ola domowa

SOCZEWICA GOTOWANA - EKSPRESOWA KOLACJA

  Podaję przepis, a raczej pomysł bo przepisu tu nie potrzeba..... na bardzo szybką, prostą, smaczną, zdrową i lekkostrawną kolację. Soczewica gotowana z cebulką, oczywiście chodzi o soczewicę czerwoną - nie zieloną, która nie jest już tak lekkostrawna... .   Składniki dla 1 osoby, na małą

Zupa z soczewicą? Dlaczego nie? :-

zupy tylko na zimę. No więc do roboty! Czego potrzebujesz? - Szklanka soczewicy czerwonej ok. 180 gramów , - 1 papryka czerwona może być inna, ale ta fajnie przełamuje smak i kolor , - 1 papryczka chilli, a jak lubisz ostre nie tylko na wlocie, to możesz dać 2, - 1 marchewka, - 1 cebula, - 2

siodma trzydziesci

do pierogow z soczewica: 250g czerwonej soczewicy 1 duza cebula sol, pieprz odrobina oliwy do smazenia farsz do pierogow ruskich: 250g poltlustego twarogu 250 ziemniakow 1 duza cebula sol, pieprz odrobina oliwy do smazenia farsz z soczewica: na odrobinie oliwy smaze pokrojona w drobna kosteczke

Zupa z soczewicy

grzankami lub świeżutkim grahamem. Na około 1litr zupy: 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 4 selera 1 marchewka 1 cebula 2 ząbki czosnku może być 1 2 łyżeczki granulowanego 1 liść laurowy 2 kulki ziela angielskiego 1 mała puszeczka lub 1 kopiasta łyżka koncentratu pomidorowego 1 łyżeczka octu

Zupa z soczewicy jak z Green Waya

po co ulepszać coś co jest idealne? :   ZUPA Z SOCZEWICĄ składniki: 2 papryki zielone 1 papryka czerwona 2 cebule 2 marchewki 2 3 szklanki ziaren soczewicy opcjonalnie może być 1 puszka soczewicy 3 pomidory bez skórki poza sezonem również może być puszka pomidorów odrobina soli do

Naleśniki z soczewicą i pieczarkami

Bardzo lubię soczewicę, szczególnie zieloną. Jej smak jest bardzo zbliżony do grochu i jak dla mnie jest bardzo smaczna. To jedna z najstarszych roślin uprawnych. Nasiona soczewicy charakteryzują się wysoką zawartością białka, witamin, szczególnie kwasu foliowego jest on niezbędny do powstawania

Soczewica i klęska urodzaju

napęczniała puszka czarnej lub czerwonej fasoli, puszka kukurydzy 1 lyzka przyprawy chili 1 lyzeczka soli łyżeczka majeranku, kuminu, bazylii, oregano I niech się godzinę przy twardej soczewicy do dwóch godzin gotuje. Obiad zjedzony, ale soczewicy chyba wcale nie ubyło! Mała burza w mózgu i przypomniałam

Rybnie, konkursowo i wykwintnie - sum i jego trzy soczewice.

ziemniaczaną i mieszamy do dokładnego połączenia, wlewamy do rondelka z sokiem, dokładnie mieszamy i doprowadzamy do wrzenia. Gotowym sosem polewamy filet z suma. 65279   Trzy soczewice frac12 szklanki czerwonej soczewicy frac12 szklanki zielonej soczewicy frac14 szklanki drobnej czarnej soczewicy

Gęsta zupa soczewicowo-pomidorowa z warzywami

twórczej na coś innego , postanowiłam wypróbować dania z tej oto rośliny. Zrobiłam dwa obiady z soczewicą w roli głównej... Pożywne, smaczne i zdrowe! Dziś publikuję pierwszy z nich. Bardzo gęsta zupa-gulasz z soczewicy użyłam zielonej , lecz czerwona również będzie świetna , z pomidorami, papryką

15.10.08 środa

  nbsp Obiad. nbsp Zupy na zmianę. nbsp Pomidorowa: przecier z pomidorów własny + ryż brązowy lub basmati + olej lniany Warzywa różne + czerwona soczewica + olej + sezam lub pestki różne na zmianę Warzywa różne + kasza jaglana + soczewica czerwona lub groszek zielony lub fasolka mung

Odlotowy obiad filmowy po niemiecku

solidnych, a takie z kuchnią niemiecką mnie się kojarzą. Były to: kartoflana sałatka, faszerowane jajka na przystawkę, aromatyczna i pożywna zupa z soczewicy oraz bardzo malownicza pieczeń 8211 udziec jagnięcy, podany z kapustą czerwoną. Przystawki pomijam, zaczynam od zupy: Zupa z soczewicy z nutą

Miejsca:

Pasto (104)
Warta (28)
Poro (7)
Warszawa (6)
Tłuszcz (6)
Pinto (5)
Pawłów (5)
Londyn (5)
Lipie (5)
Janów (5)

Firmy:

RUCH (11)
MIT (5)
Google (3)
Coca-Cola (3)
Carrefour (3)
BBC (3)
skip (2)
Zono (2)
Prochem (2)
Kruszwica (2)